Групповые занятия для взрослых

• На занятиях Вы хорошо проведете время, с пользой для здоровья на свежем воздухе.
• Группы формируются по уровню катания, возрасту и желаемым навыкам.
• Легко выбираете уровень, которого хотите достичь, и приступаем к тренировкам.
• Сноуборд или лыжи дают хорошую нагрузку на все тело - начиная от ног и пресса до мышц-стабилизаторов.

Начальный уровень / 5 занятий – 1,5 часа.

• Пользование подъёмником.
• Повороты со сменой канта, с проскальзыванием.
• Умение спускаться с зеленых / синих трасс (по классификации).

Продвинутый / 5 занятий  - 1,5 часа

• Повороты с разгрузкой вверх / вниз с проскальзыванием.
• Резаные повороты.
• Катание в противоположной стойке (Switch).
• Базовые трюки на склоне (Ollie, Nollie, Nose press, Tail press)
• Умение спускаться с синих / красных трасс (по классификации)

Уверенный / 5 занятий – 1,5 часа

• Совершенствование резаных поворотов.
• Повороты с разгрузкой вверх / вниз резаные.
• Трюки на склоне (180,360, Butter tricks).
• Катание в противоположной стойке (